domingo, 2 de noviembre de 2025 – 21:07 WIB
VIVA – Pevita Pierce tiene fama de ser una persona disciplinada y conoce la importancia de mantener el equilibrio en la vida, especialmente desde el comienzo del día. En su apretada agenda como actriz, ha adoptado un hábito singular que la ha provocado cambios importantes en su rutina, que es no abrir las redes sociales por las mañanas.
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La actriz explicó que la decisión surgió de su deseo de controlar más conscientemente el ritmo de su vida y controlar su día a día. Desplácese hacia abajo para ver el artículo completo.
El artista de 33 años compartió sus pensamientos sobre la importancia de mantener el equilibrio en la vida temprano en la mañana durante la sesión IdeaTalks: El poder de lo temprano y su impacto en la vida en IdeaFest 2025. Estuvo presente como embajador de la marca Bank Saku con la filosofía de “El poder de la vida temprano y declinar para declinar”. pequeños pasos
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“Cuando no abro las redes sociales, para mí… tiene un impacto enorme, marca el tono, crea el ambiente para el día que tengo por delante. Y me hace sentir en control de mi día”, dijo el domingo 2 de noviembre de 2025 en Yakarta.
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Según ellos, abrir el móvil apenas te despiertas genera estrés y puede hacerte perder la concentración. Lo llama un agujero negro que puede crear energía negativa en su vida diaria.
“Mientras tanto, cuando me despierto, inmediatamente abro mi correo electrónico, abro mi trabajo, abro WhatsApp, abro las redes sociales, inmediatamente siento que he entrado en un agujero negro”, añadió.
Para evitarlo, Pevita guarda su teléfono móvil en una habitación aparte antes de acostarse para poder empezar la mañana con más tranquilidad y evitar demasiadas distracciones.
“Desde que probé esta rutina de poner mi teléfono celular en la otra habitación… las intenciones de vigilia también se vuelven más claras y distraen menos”, añadió.
Por otro lado, Angela Lew Derman, Chief Digital Business Officer de Sacue Bank, explicó que esta filosofía enfatiza la importancia de la concientización desde el primer día. “Creemos que cada mañana brinda un espacio para que uno establezca el ritmo de su vida con disciplina, intención clara y pequeños pasos dados en silencio”, dijo.
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Volviendo a Pevita, ella cree que la mañana es el momento más honesto para conocerse a uno mismo. En su libro “The Greatest Roll”, escribió una reflexión personal sobre cómo su rutina matutina le ayudó a convertirse en la mejor versión de sí mismo.
