Haley Cavinder y su hermana gemela Hannah Cavinder hablaron sobre cómo “literalmente cambiaron” sus cuerpos durante un período de seis meses después de “entrenar con un propósito” y comer más.
Las estrellas de TikTok, que obtuvieron los mejores NIL mientras jugaban baloncesto en la Universidad de Miami, compartieron fotos de ellas mismas en bikini, una al lado de la otra, mostrando su transformación antes y después de cambiar su rutina de ejercicios.
“Estábamos persiguiendo lluvias”, dijo en una publicación de Instagram el lunes. “Esto significa comer, entrenar en exceso y, sobre todo, preguntarse por qué nuestros glúteos no han crecido.
“Durante años pensamos que menos comida = mejores resultados. En realidad, significaba un progreso estancado, menos energía y cuerpos estancados.
“Una vez que comenzamos a comer lo suficiente, a seguir macros intencionales y a entrenar intencionalmente, nuestros cuerpos realmente cambiaron.
“El crecimiento de los glúteos no proviene de la inanición. Proviene de alimentar los músculos, recuperarse adecuadamente y confiar en el proceso. Es por eso que creamos nuestro programa macro y la aplicación Together para enseñarle a su cuerpo cómo comer, no contra él”, cita su aplicación de fitness.
Haley y Hannah, que cumplieron 25 años este mes, han expresado abiertamente su pasión por la salud y el fitness.
La pareja caminó por la pasarela del Sports Illustrated Swim Show en la Miami Swim Week en junio de 2024.
Haley, quien se comprometió con el ala cerrada de los Cowboys, Jake Ferguson, en abril pasado, es una de ellas. Último vídeo de Tik Tok Que están haciendo un “bootcamp nupcial” para prepararse para el día de su boda.
En 2023, los ex guardias de DI ayudaron a los Hurricanes a alcanzar su primer Elite Eight en la historia del programa antes de que su carrera en March Madness terminara a manos del eventual campeón LSU.
