Martes 14 de abril de 2026 – 23:04 WIB
Jacarta – La adicción de los niños a los aparatos o dispositivos se puede detener en un tiempo relativamente corto, siempre que los padres impongan restricciones y desvíen constantemente las actividades de los niños.
El pediatra y especialista en crecimiento y desarrollo social infantil, Bernie Andyarni Medici, dijo que el proceso suele tardar de dos semanas a un mes.
“En realidad, según la experiencia de los pacientes, normalmente tarda entre 1 y 2 semanas en dejar de hacerlo, si lo dejamos por completo, aunque puede hacer que el niño se ponga un poco de mal humor (de mal humor o irritable)”, dijo el martes 14 de abril de 2026 en Yakarta.
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Según Bernie, las reacciones tempranas como el malestar son normales porque los niños están acostumbrados a la estimulación rápida y divertida de los dispositivos. Esto está asociado con la liberación de dopamina en el cerebro, lo que hace que los niños quieran continuar con la actividad nuevamente.
“Esto, en última instancia, afecta al niño que intenta volver a conseguir esa cosa. Se desarrollará una adicción repetida o dependencia y adicción a esta actividad”, dijo el médico, que también es jefe del Departamento de Relaciones Públicas 3 y miembro de la Asociación Indonesia de Pediatría (IDAI) Kalyan.
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Para superar esto, se recomienda a los padres no sólo que dejen de utilizar el dispositivo, sino también que desvíen la atención de sus hijos hacia otras actividades interesantes. La actividad física, los deportes tradicionales y las actividades sencillas en casa pueden ser opciones.
“Hay que distraer a los padres. Los padres también deberían invitarles a hacer algo que sea lo suficientemente interesante para sus hijos, para que se interesen en hacerlo”, afirmó.
La coherencia en este proceso es la clave, añadió. En la mayoría de los casos, tras el periodo inicial, los niños se acostumbran a estar sin dispositivos.
“Desvíelo con otro juego u otra actividad que seguramente será interesante para el niño. Según la experiencia, unas dos semanas son suficientes, un mes como máximo. De hecho, si no se le da, el niño no volverá a buscar (el dispositivo)”, dijo Burney.
Además, los padres también deberían dar ejemplo en el uso de los dispositivos. Destacó la importancia del papel de los padres como modelos o ideales para que los niños no vuelvan a caer en la tentación.
“En ese momento, en la medida de lo posible, los padres no deberían jugar con sus dispositivos delante de sus hijos, por supuesto que los niños estarán interesados en recuperar sus dispositivos”, dijo (Ant).
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13 de abril de 2026
