El Atlético de Madrid está en el intento del Arsenal de llegar a la primera final de la Liga de Campeones en 20 años y los Gunners deben tener cuidado con uno de los jugadores más explosivos de Diego Simeone, Marcos Llorente.
Llorente ha mantenido su racha goleadora en la Liga de Campeones esta temporada, anotando dos goles contra el Liverpool en la fase liguera y uno contra el Tottenham en octavos de final.
El español quedó en blanco cuando el Arsenal goleó al Atlético por 4-0 en la liga a principios de esta temporada, pero como suele ocurrir con el equipo de Simeone, Llorente tiene una habilidad especial para estar a la altura de las grandes ocasiones.
Desde que se convirtió en presencia del equipo al que se unió en 2019, Llorente ha atraído la atención internacional por su estilo de vida muy inusual, que cree que es la clave de su éxito en el campo.
Las reglas estrictas sobre su dieta y sus métodos de recuperación son una cosa, pero Llorente ha sido criticado por sus puntos de vista controvertidos, criticándolo por difundir información errónea y ser etiquetado como peligroso por los ministros del gobierno.
De cara al partido de ida de semifinales, el Daily Mail Sport analiza las creencias poco ortodoxas de Llorente: lo que los devotos del bienestar podrían considerar incorporar a sus propias vidas…
La estrella del Atlético de Madrid, Marcos Llorente, ha sido criticado por su estilo de vida poco ortodoxo.
Llorente usa gafas que bloquean la luz azul en un intento de aumentar su melatonina.
‘Vivir y morir’ como un cavernícola
Una de las obsesiones más comprensibles de Llorente es su compromiso con la nutrición y con maximizar su condición física a través de las decisiones que toma a la hora de comer. Hasta ahora, lo normal para cualquier deportista de alto nivel.
Aunque el hombre de 31 años podría palidecer ante el rigor de otros atletas de élite, la estrella está firmemente comprometida con la observancia de la dieta paleolítica. El plan de alimentación del ‘cavernícola’ se basa en los alimentos que comían los primeros humanos que vivieron hace 10.000 años.
Como explicó Llorente en una entrevista en el programa de radio Cadena SER en 2024, su compromiso con el estilo de vida es tan estricto que no tiene planes de abandonarlo bajo ningún concepto.
“La dieta paleolítica era un estilo de vida y una forma de vida”, afirmó Llorente. ‘Vivo y muero por ello.
“Lo hago por mi salud, no por el fútbol. Estoy seguro que cuando termine mi carrera seguiré cuidándome igual o incluso mejor que ahora.
“Esto incluye comer lo que la gente comía en la era Paleolítica. Hay que eliminar todos los alimentos ultraprocesados. Ni siquiera los mires. E incluso los cereales. Toda la pasta, el pan, el trigo y el arroz están prohibidos, al igual que los lácteos. Sólo se permite el queso de alta calidad. Como de todo. Carne, pescado, huevos, verduras y carbohidratos como batatas y requesón”.
Si bien el hombre de la Edad de Piedra puede confundirse con la burrata o el tartar de atún generosamente espolvoreado con caviar (como disfrutó Llorente durante las vacaciones de verano), el centrocampista claramente practica lo que predica.
Este hombre de 31 años sigue una estricta dieta paleolítica, que se basa en un plan de alimentación que se supone sigue una dieta de cavernícola.
Un aspecto de la falta de alimentación saludable de Llorente es su amor por los buenos vinos.
Sin embargo, esta es un área donde Llorente notó cierto margen de maniobra en su bodega. El español es un devoto enófilo y ha defendido sus indulgencias ocasionales en las redes sociales.
“En cuanto a la salud, sé que el vino no es bueno para mí, no soy estúpido”, subtituló Llorente en una foto suya brindando con una copa de vino tinto con su esposa, Patricia Norbe. Pero lo que me motiva a abrir una botella con mi familia –las conversaciones, los abrazos, los recuerdos– es infinitamente mayor que cualquier aspecto negativo.
La vida a través de lentes de colores
Llorente recurrió a las redes sociales para defender otro aspecto de su estilo de vida: usar gafas con lentes polarizados destinados a bloquear la luz azul de fuentes de luz artificiales, incluidas pantallas de teléfonos y computadoras. Al usarlos, sostiene Llorente, puede estimular su función mitocondrial y la producción natural de melatonina, que considera “el antioxidante más poderoso del cuerpo”.
“Si no te importa tu salud, puedes seguir navegando”, dijo Llorente a sus seguidores, antes de ensalzar las virtudes de la melatonina, que cree que incluyen propiedades antiinflamatorias, potenciadoras del sistema inmunológico y “mantenimiento del voltaje celular”.
De manera más ambigua, Llorente sugirió que el aumento de melatonina “no provoca que el cáncer crezca” en el cuerpo y que la melatonina “previene el cáncer y las enfermedades neurodegenerativas”.
‘Usar gafas que filtran la luz artificial no es una moda biohacker. Esto es necesario si estás atrapado en un ambiente moderno, lejos del sol, rodeado de pantallas y luces LED”, añadió.
El discurso de Llorente atrajo al menos a un partidario de alto perfil: Erling Holland, quien con frecuencia atribuye a los lentes teñidos de naranja o rojo las mismas propiedades promotoras de la salud.
El gigante goleador noruego comentó “bien hecho” debajo de la publicación en una muestra de apoyo público.
Durante su estancia en el Manchester City, Holland le presentó las gafas a su compañero de equipo Jack Grealish, mientras que Anthony Elanga del Newcastle es otro usuario destacado de gafas que bloquean la luz azul.
Conspiraciones de estelas químicas
Un aspecto de su filosofía de estilo de vida para el que Llorente puede encontrar pocos seguidores es su escepticismo en torno a las estelas de los aviones, a las que los teóricos de la conspiración se refieren como “chemtrails”.
Los chemtrails son agentes químicos o biológicos liberados por los gobiernos de las grandes corporaciones (en lugar de vapor de agua) que han sido negados repetidamente. Pero otro teórico de la conspiración futbolística, Matt Le Tissier, Llorente ha impulsado la idea a través de las redes sociales.
El español publicó una imagen de nubes en el cielo con la leyenda ‘Saku Saku’ y comentó publicaciones similares anteriores, sugiriendo que eran ‘eliminación de infección’ y que ‘nunca había visto un cielo’ con estelas químicas en años anteriores.
Llorente compartió sus pensamientos con los periodistas en la concentración de la selección española: “Miro al cielo y nunca lo había visto antes.
‘El rastro de 40 senderos que bloquean el sol y producen nubes no es infrecuente.
“Estoy tratando de transmitir esto y, aunque mucha gente dice que es vapor de agua, lo que está sucediendo es inusual y necesita ser explicado”.
La teoría de la conspiración tiene décadas de antigüedad, pero ha conseguido suscriptores adicionales con el auge de las redes sociales, impulsado con particular vigor durante la pandemia de Covid-19.
Llorente ha respaldado a menudo la teoría, frecuentemente desacreditada, de que los ‘chemtrails’ son el resultado de la interferencia gubernamental o corporativa.
‘Rechazo del melanoma’
Sin embargo, lo más radical fue el compromiso de Lorente con su propia forma de fototerapia y las propiedades curativas de la luz solar.
El año pasado, la estrella del Atlético fue criticada al describir su rutina de ejercicios en Hawái y compartió que pasaba largos períodos al sol sin crema solar ni gafas de sol.
Cuando un comentarista en línea señaló que era más susceptible a los riesgos de cáncer de piel y exposición a los rayos UV, compartió una respuesta más directa: “Si crees que el cáncer de piel es causado por el sol, eres el rey de los ignorantes”.
Siguió con otra declaración a los usuarios: ‘El sol no es el problema; Es nuestra relación, nuestro alimento y luz artificial. Algunas industrias quieren que no sepamos eso.
Los comentarios médicamente incorrectos de Llorente provocaron un incendio forestal en su España natal y llevaron al secretario de salud de Madrid, Javier Padilla, a compartir su propia declaración.
‘Marcos Llorente, futbolista y negacionista del melanoma. Es hora de vivir”, compartió secamente en las redes sociales.
Cuando Llorente rompió su silencio tras el revuelo mediático, subrayó que “no dijo que el melanoma no existe” y añadió que es un “hombre muy respetado”.
Pero, subrayó el jugador, no cree que el Sol sea “el culpable de las dolencias”, reforzando su postura original.
‘Evítelo todo el año, exagere durante las semanas de vacaciones. ¿Por qué la culpa es del sol?’ —preguntó Lorente. ‘¿Por qué es culpa del sol que comamos cinco o seis veces al día y la comida no sea la adecuada?
Spain International apoya desde hace mucho tiempo los dispositivos de luz infrarroja e ilumina su hogar únicamente con luces rojas.
‘¿Qué le pasa al sol? ¿La luz artificial (especialmente la luz azul) irradia desde que te despiertas hasta que te acuestas, aunque ya sea de noche y necesitemos permanecer en la oscuridad para no destruir la melatonina?
‘Los campos electromagnéticos artificiales, muy dañinos para los humanos, son culpa del sol. Nuestros ritmos circadianos se alteran, un síntoma común de las enfermedades modernas. Etcétera.’
Tal es la apuesta de Llorente por reducir el impacto de la luz artificial que opta por iluminar con luz infrarroja su casa, donde está ‘cuando se pone el sol’.
Llorente insiste en que no intenta convertir a la gente, sino simplemente “crear conciencia, cuestionar lo establecido y ayudar a recuperar la salud natural que muchos han perdido”.
Pero independientemente de lo que piensen los fanáticos sobre sus creencias, es probable que Llorente no se arrepienta.
“No comparto nada, creo”, escribió Llorente en Instagram. Esta no es una opinión personal. Es biología.’
