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¿Tienes miedo de defecar en baños públicos o en baños de oficinas? Ten cuidado, puedes…

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Viernes 19 de diciembre de 2025 – 17:00 WIB

VIVA – Para muchas personas, el hábito diario de defecar no es algo en lo que haya que pensar muy profundamente. Sin embargo, para algunas personas, la necesidad de defecar en un baño público o en el trabajo puede causar más ansiedad y estrés.

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Esta condición se conoce como parcopresisO como suelen decir tripa tímida. Es un trastorno que dificulta a quienes lo padecen defecar en un baño público o cuando hay otras personas cerca.

Cuando se ven obligados a usar el baño al aire libre, los pacientes pueden experimentar palpitaciones, sudoración excesiva, náuseas, temblores y dificultad para defecar.

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Los psicólogos clasifican la ansiedad por defecar como trastorno de ansiedad socialyo. Un estudio australiano publicado en 2019 encontró que quienes la padecen tienden a pensar negativamente sobre sí mismos, por ejemplo: “Si fracaso en mi trabajo, fracasé como persona”.

En resumen, las personas con ansiedad visceral temen ser juzgadas por los demás. Esta condición es extremadamente desagradable y aproximadamente una de cada siete personas la experimenta.

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El viernes 19 de diciembre de 2025, según publicó The Sun, un estudio realizado con 714 estudiantes en Australia reveló que más del 14 por ciento de los encuestados evitaban los baños públicos debido a la ansiedad. Mientras tanto, alrededor del 3 por ciento evita los baños públicos por temor a la contaminación con gérmenes.

Retener una evacuación intestinal puede hacer que las heces se endurezcan y se sequen en el intestino grueso a medida que se absorbe más agua. Si esto persiste durante mucho tiempo, esta condición puede provocar estreñimiento severo.

El estreñimiento crónico aumenta el riesgo de sufrir tres problemas graves, a saber:

  1. Sangrado por hemorroides, es decir, coágulos dentro o alrededor del ano
  2. Dolor debido a una fisura anal, que es un desgarro en el revestimiento del ano.
  3. Prolapso rectal, una afección en la que parte del intestino grueso sobresale a través del ano.

Estos problemas pueden desarrollarse si no se tratan. incontinencia fecalSignifica incapacidad para defecar.

Además de causar un dolor intenso, la parcopresis también puede ser mortal en casos extremos. Una adolescente llamada Emily Titterington (16 años) murió después de no defecar durante ocho semanas, lo que provocó que su cavidad torácica colapsara y moviera sus órganos. El adolescente de Cornualles, que tenía fobia a los baños, murió de un infarto en 2013.

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En 2022, un niño pequeño gritaba de dolor cuando un estreñimiento severo ejercía presión sobre sus órganos. Los médicos estiman que alrededor de una sexta parte del peso corporal del niño llamado Ivan Novak, que en ese momento pesaba 12 kilogramos, eran heces.



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