Querida Harriet: Mi empresa contrató recientemente a una colega principiante para nuestro equipo y me siento mal por ser yo quien tenga que capacitarla.
Se graduó de la universidad en mayo pasado y este es su primer trabajo. Entiendo que no se espera que ella sepa nada, pero nuestro trabajo es acelerado y es frustrante que tenga que reducir la velocidad para tomarse el tiempo necesario para comprender lo que está pasando.
Cuando le explico una tarea o la guío a través de un proceso, muchas veces no parece encajar. Como resultado, repito mi trabajo o rehago el trabajo que pensé que ya había explicado, lo que aumenta mi propia carga de trabajo y estrés.
Cuando comencé a trabajar hace 15 años, yo tampoco tenía ni idea, por lo que me resulta difícil seguir loco, sobre todo porque mi nuevo colega tiene muchas ganas de aprender y hacer un buen trabajo, pero sigue siendo molesto. Me preocupa que ajustar constantemente su curva de aprendizaje afecte mi propio desempeño y mi bonificación de fin de año.
¿Cómo equilibro ser un compañero de equipo que me apoya y proteger mi propio tiempo en el trabajo? ¿Debo hablar con mi jefe sobre la situación o intentar asesorar a mi colega lo mejor que pueda?
– Un entrenador reacio
Estimado entrenador reacio: seleccione una hora específica del día en la que capacitará a este empleado. Dígale que desea estructurar su comunicación para que sea más eficaz para ambos. Pídale que recopile sus preguntas y pensamientos, considere sus opciones y le presente sus necesidades y desafíos en esos momentos del día. Puede ayudar a desarrollar cierta independencia y a solucionar problemas por uno mismo.
Puede hablar con su supervisor para pedirle sugerencias sobre cómo apoyar a este empleado de manera más efectiva. Pero no te desesperes. Comparta con calma sus inquietudes y solicite apoyo.
Querida Harriet: Conocí a alguien recientemente y estoy emocionado. Hace años que no tengo una relación.
Cuando intentamos tener intimidad, tuvimos un gran problema. Soy una mujer de cierta edad y fue muy incómodo para una penetración exitosa. Lo hemos intentado varias veces sin éxito.
Me quedé en shock al igual que mi pareja. Esto es muy vergonzoso. No sabía que esto podía pasar.
Probé cremas de venta libre, pero no funcionaron. Hay tantos que no sé cuál elegir. Tengo miedo de perder a mi hijo si no puedo cumplir con esta parte de nuestra relación. Qué puedo hacer
– Demasiado apretado
Querido Muy Apretado: Concierte una cita con un ginecólogo que pueda examinarla y hacerle recomendaciones, incluida una posible terapia hormonal. Su afección es común en las mujeres posmenopáusicas y, a menudo, puede curarse.
Los médicos sugieren que el cambio en los estrógenos puede revertir parcialmente lo que se conoce como atrofia vaginal. Hable con su médico y descubra qué podría funcionar para usted.
Pídele a tu pareja que tenga paciencia; Hay otras formas de cumplir con ese aspecto de la relación y puedes explorarlas mientras tanto.
Harriet Cole es la fundadora de Lifestyle and Dreamleepers, una iniciativa para ayudar a las personas a acceder y activar sus sueños. Puede enviar preguntas a askharriette@harriettecole.com o c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
