La estrella de “Mad Men”, January Jones, de 47 años, ha revelado su lucha de toda la vida contra la misofonía, que se caracteriza por una sensibilidad extrema al ruido que perturba la vida diaria y las interacciones sociales.
en Un vídeo de Instagram En una publicación publicada el jueves, Jones dijo: “Quiero hablar sobre algo con lo que he luchado toda mi vida, llamado misofonía. Toda mi vida. Y ha empeorado progresivamente a lo largo de los años”.
La madre no está sola en esta batalla. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la misofonía. Se estima que el impacto El 20% son estadounidenses.
¿Qué es la misofonía?
Las personas con misofonía se ven afectadas emocionalmente por los sonidos ordinarios. Estos desencadenantes sónicos generalmente son producidos por otras personas y pueden incluir, entre otros, sonidos repetitivos como respirar, bostezar, chasquear los labios o masticar, y golpear con los dedos y hacer clic con el lápiz.
Escuchar estos sonidos o estímulos asociados provoca una respuesta fuerte y desagradable de lucha o huida.
Las respuestas emocionales pueden incluir ira, ansiedad, disgusto, miedo e irritación. Los efectos físicos pueden manifestarse como opresión en el pecho, aumento del ritmo cardíaco y de la presión arterial, sudoración y piel de gallina.
Mientras tanto, las respuestas conductuales a estos sonidos incluyen evitar o abandonar situaciones en las que puedan estar presentes desencadenantes, hablar o gritarle a la persona responsable del sonido y participar en intervenciones violentas o no violentas para detenerlo.
¿Cuáles son los síntomas de la misofonía?
Algunas personas con misofonía tienen solo un sonido de estímulo, mientras que otras tienen varios.
Las respuestas a este estímulo o estímulos caen en un espectro de intensidad. Algunas personas no pueden controlar sus emociones pero pueden controlar sus reacciones, mientras que otras luchan por controlar ambas.
Para Jones, uno de esos desencadenantes es el crujido de las patatas fritas al masticarse.
“Tengo un cuñado cuya comida favorita son las patatas fritas. Todo el tiempo las come”, dijo.
“Y ahora le parece divertido comer patatas fritas a mi alrededor, porque es una broma constante ver qué pasa y ver qué hago”.
Jones dijo que las reacciones a los sonidos desencadenantes pueden ser extremas para las personas con misofonía, y agregó que el comportamiento de su sobrino fue “realmente cruel con mi problema y muy peligroso para él”.
Señalando su capacidad para la violencia inducida por chips y mostrando su notable moderación, Jones dijo: “No grabé este video dentro de la cárcel hoy porque imaginé muchas maneras de hacerlo. Pero no lo hice. No lo hice. Todavía no”.
Jones no especificó si otros sonidos tenían un efecto de excitación similar en ella.
¿Qué causa la misofonía?
No existe una causa única para la misofonía, aunque los expertos sospechan que puede surgir de una combinación de factores, incluidos antecedentes familiares o genéticos, diferencias en la estructura cerebral y/u otras afecciones.
Es más probable que la misofonía aparezca en personas con trastorno del espectro autista, síndrome de Tourette y trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y afecciones neuróticas como depresión, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT) y trastorno límite de la personalidad (TLP).
La misofonía es más común en personas con rasgos obsesivo-compulsivos, pero no cumple completamente con los criterios para un diagnóstico formal de TOC.
Poco menos del 24% de las personas con estas características padecen misofonía.
¿Qué significa ‘misofonía’?
La palabra “misofonía” combina las palabras griegas “misos”, que significa desagrado u odio, y “phonia”, que significa habla o voz.
Estimaciones de investigación Entre el 5% y el 20% de la población sufre misofonía.
Sin embargo, puede haber más, lo que se denomina “fenómeno subestimado”, porque las personas con misofonía se sienten avergonzadas o reacias a discutirlo con sus proveedores de atención médica.
Además, muchos proveedores de atención desconocen esta afección.
La investigación sugiere Es más común en mujeres que en hombres y suele aparecer alrededor de los 12 años.
¿Cómo se trata la misofonía?
No existe cura para la misofonía.
Aunque la Asociación Estadounidense de Psiquiatría no reconoce la misofonía como un trastorno oficial, las similitudes entre esta y otras afecciones, como el TOC y el trastorno de estrés postraumático, sugieren que quienes padecen esta afección pueden utilizar tratamientos de salud mental para identificar los desencadenantes y desarrollar estrategias para evitar respuestas impulsivas a esos desencadenantes.
Además, los auriculares con cancelación de ruido y los generadores de sonido que producen ruido blanco, rosa o marrón pueden ayudar a controlar los síntomas de la misofonía.
Personajes famosos con misofonía
Junto a Jones, hay celebridades que han hecho públicas sus luchas contra la misofonía. Kelly RipaEsta mujer de 55 años admite que le provocan sonidos fuertes al masticar o tragar y que tiene que salir de la habitación si su marido come un melocotón.
Kelly Osbourne, de 41 años, sufrió de misofonía extrema desde la infancia.
“Me acerqué a personas que no conocía y les arranqué el chicle de la boca” osborne dijo. “Hace que mis rodillas se doblen y me hace sudar”.
Otras celebridades con misofonía incluyen a Melissa Gilbert, Melanie Lynskey y Sadie, la hija de Christina Applegate.
