Un minuto de voluntad

¡Buenos días!

A veces es difícil lograr lo que queremos si nuestra energía está enfocada en problemas.

La voluntad es aquella fuerza interna de nuestra personalidad, es un simple deseo o intención. Es un querer, que nos lleva a hacer lo que nos hemos propuesto.

La voluntad consta de tres cualidades: La decisión para hacer, la firmeza en la ejecución y la perseverancia para llegar a la meta.

La fuerza de voluntad es la mayor de nuestras energías psíquicas. De ella dependen también las fuerzas físicas.

Sé perseverante, lo que valga la pena hacer tendrá dificultades. Si lo que vale la pena fuera fácil cualquiera lo haría.

No te dejes vencer por el desánimo: El que quiere tener una voluntad fuerte vuelve a insistir todas las veces necesarias.

Piensa en algo en lo que has creído que no podías hacer, y ahora respira y pregúntate:

y si hay una solución ¿cual podría ser? ¿Qué opciones hay?

No te detengas, ponle ganas, todo, todo, todo, tiene otro punto de vista y quizás en ese encuentras lo que necesitas.

Entrenemos el minuto...

¿A qué le vas a poner ganas hoy? Programa el minuto, y sea lo que sea a lo que le quieras poner foco, di mentalmente “Yo quiero. Yo puedo. Yo Voy”. Hazlo tres veces mientras visualizas tu objetivo y ahora verbalízalo; cuanto más alto, mejor; grita si puedes, báilalo… “Yo quiero. Yo puedo. Yo voy”.  Visualiza el objetivo. Dile a tu cuerpo como está tu voluntad.

¿Qué vas a hacer hoy que creías que ayer no podías?

¡Que tengas un día extraordinario!

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